Hay un maravilloso invento con pocos inconvenientes y muchas ventajas que cuando lo descubrí estaba pletórica, por fin algo que se ajustaba a hacerme cómodos los días de menstruación. Para las que no conozcáis las copas menstruales (ya estáis tardando en haceros con una) son unos artilugios que se insertan como los tampones pero mucho más ecológicos (porque es reutilizable durante unos años) y más sano, porque no provoca residuos ni tiene riesgos de esos síndromes extraños que siempre leemos en las cajas de tampones. Además, como no absorben, sino que recogen, todas pueden usarse de forma preventiva, es decir, sin tener la regla o en espera de que te baje (yo en una ocasión en la que estaba trabajando mucho y no podía estar muy pendiente, la llevé una semana entera esperando la que nunca vino porque estaba embarazada)
Hay muchas más marcas, pero he probado cinco de ellas . Las voy a enumerar por orden de adquisición y hago un primer balance para haceros una idea. De todas maneras, adelanto que los comentarios que voy a hacer son SUTILEZAS, porque cualquiera de ellas es fantástica y cumple a la perfección su función.
-MOONCUP. Inglesa. Si no me equivoco es una de las primeras, o por lo menos pionera en la venta más masiva. Quizás por eso parece un poco más rústica. Lo mejor: su tamaño para suelos pélvicos no muy fuertes. Lo peor: el reborde, los agujeros pequeños, las letras internas y el rabito.
-DIVA CUP. Canadiense. Una de las que más recoge y más blandas resulta.Lo mejor; su capacidad y suavidad. Lo peor: es demasiado blanda.
-LUNETTE. Finlandesa. Versión modificada y perfeccionada de la mooncup.Lo mejor:su suavidad y su forma. Lo peor:su política de distribución , y su blandura.
-FLEURCUP. Francesa. Disponible en varios colores. Lo mejor: su forma, su precio, su suavidad y los agujeritos de arriba. Lo peor: las estrías de abajo
-MELUNA. Alemana. La última que he adquirido. Lo mejor: su precio, el rabito con posibilidad de varias opciones (la bola es lo mejor que he probado) , sus colores , su formay la posibilidad de elegir tres tamaños, uno ideal para niñas que empiezan a menstruar. Lo peor: a primera vista ,en fotos sobre todo, parece más artificial. Tiene el hándicap de ser la única que no es de silicona, pero os aseguro que es por tacto bastante difícil distinguir que se trata de un material distinto, que por otra parte es igual de anti alergénico y cumple con todos los requisitos sanitarios.
Vamos ahora con los criterios de comparación:
CRITERIOS DE COMPARACIÓN:
-CAPACIDAD
En esto son bastante aproximadas. En todos los casos, bastante más que un tampón súper. En la mayoría te dice que son capaces de albergar la tercera parte de una menstruación normal, pero que es conveniente cambiarla antes de 12 horas. Es fácil comprobar esto con el uso, al principio se cambia más a menudo hasta que se observa y prueba cada cual. Para mujeres con reglas abundantes basta con cambiarla tres o cuatro veces al día .
La que más capacidad parece tener es la divacup, con algo más de 30 ml el tamaño grande, muy parecida en capacidad a la lunette, la mooncup y la fleurcup. La más pequeña es la meluna, pero muy poco más, con unos 25 ml útiles y 32 hasta el borde el tamaño grande.
Los tamaños pequeños vienen a contener unos 5 ml menos que los grandes.
Los diámetros no varían demasiado, vamos que no creo que sea relavante. La divacup es, por otra parte, algo más larga que las demás, pero igual que la meluna con bola en la base siempre que la diva tenga cortado el rabito a ras (a las dos que aparecen sin rabito en la foto se los corté yo).
-TALLAS
Todas tienen dos tallas, una pensada para una mujer hasta que tenga parto vaginal y/o pase de los 30 años (20 en el caso de la lunette) y la otra de ahí en adelante, además de tener en cuenta el flujo , si es muy abundante la grande.
Yo suelo recomendar la grande a no ser que la mujer sea adolescente y/o tenga poco flujo (a partir de los 30 siempre la grande)
A los fabricantes de Meluna se les ha ocurrido un tamaño incluso más pequeño , que alberga unos 15 ml, y es fantástica para niñas que acaban de empezar a menstruar, hasta que pasen a una edad más adolescente , unos 18 años, con lo cual la amortizan al menos 5 años.
Todas las copas, menos la meluna y la fleur tienen indicador de capacidad , en el caso de la diva con números, algo que a mí me parece por otra parte bastante ridículo en general. En 5 años que llevo usando copa nunca me ha dado por mirar a qué nivel está cuando me la quito, sólo veo si está más o menos llena.
-RABITO
El rabito sale de la base de todas las copas y en todas es similar. El más rudimentario es el de la mooncup, que al ser redondo y hueco es fácil albergar suciedad. Los demás modelos se la ingeniaron mejor y han hecho un rabito compacto que mucho más práctico. Yo la verdad es que lo veo una parte inútil de las copas, a la mayoría de mujeres nos molesta y al cortarlo nunca queda perfecto y puede molestar.
Por eso me parece que los de meluna fueron ingeniosos al hacer variedad en esta parte y dan la posibilidad del rabito normal, ninguno, una especie de anilla y para mí el mejor de todos, una bola que no molesta a las que normalmente cortamos a ras y tampoco al estar insertada.
-INSCRIPCIONES
Mooncup y diva llevan por dentro una inscripción en relieve con su marca y demás. Las demás , afortunadamente prescindieron de esta estupidez que para lo único que sirve es para hacer más difícil su limpieza.
-MATERIAL
Todas, excepto meluna, son de silicona médica que no crea alergias. Meluna es de un plástico que se usa en material quirúrgico e implantes con un aspecto muy similar a la silicona.
De todas maneras, hay diferencias entre ellas: la más basta al tacto es mooncup, la más rígida meluna, las más blandas diva y lunette y las más aterciopeladas y agradables de tocar lunette y fleur.
Lo de que sea más blanda o no es también importante, porque una copa dura como la moon es más fácil de poner pero un poco más difícil de quitar y si son blandas pasa al contrario. Prefiero la firmeza, es mucho más difícil colocar la copa en su sitio que sacarla.
-FORMA
La forma es en todas acampanada. Mooncup, diva y lunette tienen un reborde ,más pronunciado e incómodo en el caso de la moon muy sutil en el caso de la lunette.
Meluna y fleurcup son lisas completamente.
-AGUJERITOS DE ARRIBA
En la parte más cercana al borde , y por ende más alejada de la base, todas tienen unos agujeritos para hacer el vacío una vez que las copas estén puestas.
En Fleurcup y lunette son mas grandes y más prácticos para limpiarlos.
-PLIEGUES DE ABAJO
Están en la base de las copas y sirven para agarrarla al quitársela. Los más cómodos son los de lunette, los demás son bastante bastotes.
-COLORES
La mayoría de las copas vienen en versión transparente, pero está bien introducir una nota de color ¿por qué no? Lunette tiene un modelo diana en verde que por lo menos yo no he visto aún en ninguna tienda española.
Fleurcup está disponible en 9 colores: transparente, rosa, morado, verde, naranja, rojo, azul, gris y negro.
Meluna en 7:transparente, morado, verde, naranja, azul, rojo y negro.
MÁS COSAS
Todas llevan bolsa para guardar excepto Fleurcup . El precio suele rondar los 30 euros, meluna y fleurcup ofrecen las mismas prestaciones y salen en unos 20 euros. Que cada una valore si le merece la pena
COPA IDEAL
Pues para mí tendría la textura y la forma de la lunette, la firmeza de la moon, la fleurcup o la meluna. Los agujeritos de lunette o fleurcup y la bolita de la meluna Por supuesto sin inscripciones ni zarandajas absurdas. Y el precio y los colores de fleur y meluna
Hay otras copas que no he probado : ladycup, femmecup, naturcup, Keeper cup,miacup, yuuki, shecup,…. Y supongo que alguna se me escapa. De ellas me llama la atención la naturcup, que aún no ha salido a la venta, ya os contaré cuando la pruebe.








Hola Elena, soy dogaro, me viene genial, pronto seré una mas usando la copa, ya que espero de un dia para otro la llegada de la regla. Con Manuel tarde 14 meses, y Nicolás ya tiene 12. Asique me tocaba leer un poco. Ya que nunca lo he usado. Muchas gracias Besos
ResponderEliminarGenial, comparto!
ResponderEliminarMenudo artículo más completo, no tiene desperdicio.
ResponderEliminarEn breve comenzaré a usarla, he comprado (por desconocimiento) la mooncup, fue la primera y única hasta este momento, que conocia, pero después de leer el artículo, me parece que igual hubiera sido mejor otra...bueno, para el relevo.
Guau! jeje,yo "solo" tengo una :D
ResponderEliminarYo con la divacup (L)tengo muchisimas perdidas, cual otra me recomiendas?? la diva se me queda muy baja, no albergo mas sitio para que suba, necesito una mas pequeña?
ResponderEliminarA mi me pasó lo mismo con la naturcup y cambié de talla a una más pequeña y el resultado fue fantástico. Me estaba grande y al introducirla no se desplegaba bien y tenia fugas.
EliminarHola Soy Roland de la copa Meluna. Tenemos una copa MINI para mujeres que tengan un cuello de útero m,uy largo y por esto poco espacio en la vagina.http://www.copameluna.com/es/new/meluna-mini-para-mujeres--que-no-puedan-utilizar-t
EliminarPues Ana, si tienes muchas pérdidas y se te queda muy baja a mí me parece que claramente lo que tienes es un problema con el suelo pélvico (te digo esto por experiencia). Consulta a tu ginecólog@
ResponderEliminarHola Elena!!,Me gustaría saber que copa menstrual me recomendarías ya que soy muy nueva en esto, he visto una que se llama naturcup no se si se llama asi la copa o la pagina que pone q es de silicona medica 100% antialergenica o me recomendarías la copa meluna, tengo 29 años, no he tenido ningun parto vaginal y no tengo mucho flujo, muchas gracias
ResponderEliminarPues cualquiera de ellas. Con tu edad cogería la talla grande.
Eliminarhola, yo tengo dos, fleur e iriscup y estoy a la espera de la nueva meluna soft XL, la verdad que cambia tu concepto de las reglas con las copas, es cómodo, no huele, no gastas tampones ni compresas, pues apenas con un salvaslip vas bien, son perfectas, todas las mujeres deberían usarlas.
ResponderEliminarpara la chica que pregunta en septiembre, yo de ti cogeria la meluna, tiene varias tallas que se adaptan perfectamente a todas, y varios modelos para que elijas si quieres rabito, bola.. en fin, y ademas es la mas barata, yo me he decidido por todo ello a comprar una y probarla también. Te advierto que cuando pruebas una... quieres tener mas de una!!
Hola, que podriás decir de iriscup, pues me tengo que decidir entre ella o naturcup, que son las que venden por aqui.
EliminarGracias¡
Hola soy Roland director de la marca copaMeluna.
ResponderEliminarsomos los representantes de la copa Meluna aqui en España. Me gusta mucho tu blog. Te puedes poner en contacto conmigo para ver como podemos colaborar: roland@copameluna.com
Gracias
Hola Elena,
ResponderEliminarUna explicación magnifíca.
Me he basado en ella para decidirme por mi copa, y ha sido la me luna.
Me ha llegado hoy, y como ya estoy manchando un poco me he decidido a probarla.
La he esterilizado y con las manitas bien limpias, al tajo!
Más de 10 intentos y fracaso :(
He conseguido meterla (creo que bien), pero cuando me pongo de pie y camino, se me baja.
Pero se baja hasta el punto que se empieza a salir!
Y lógicamente me duele.
Por favor, me puedes ayudar?
De todos modos no voy a desistir!
Tardé años (sí en plural) para poder llevar tampones y un rato de molestias no me van a impedir que consiga usar la copa.
Anónimo, me he cargado tu comentario posterior sin querer,disculpa. Enhorabuena por tu progreso. A veces cuesta un poco al principio, pero cuando le coges el truco es estupenda.
ResponderEliminarHola.
ResponderEliminarEstoy mirando y no sé por qué copa decidirme, si la mooncup, la naturcup o la meluna. ¿En qué se nota el tema del rabito o bolita?
Gracias
A la mayoría de la gente le molesta el rabito y lo tiene que cortar. Con la bolita no sucede.
EliminarHola Elena
ResponderEliminarAcabo de adquirir una fleurcup y me encuentro con algún problemilla: la introduzco sin problemas, la saco sin problemas, pero me molesta cuando la llevo puesta. El rabito no me acaba de convencer, pero ya he visto que no hay problema en cortarlo, pero la sensación de llevar algo extraño no desaparece, no me siento cómoda.
En caso de suelo pélvico débil, ¿puede dañarlo?
Gracias, un saludo
Pues , o no la colocas del todo bien, o puede que tengas un problema de suelo pélvico, pero vaya, mejor que te lo diga un especialista, te recomiendo un osteópata pélvico.
EliminarHola, tengo 20 años, flujo normal, soy una chica pequeña (1,5m) y no estoy segura de la copa que sería ideal para mi. Leí que la small de Meluna no tiene mucha capacidad, que los agujeros grandes pueden causar derrames, que si eres sensible es mejor una blanda... en fin tantas cosas que no me ubico, pensaba en una mediana de Meluna, o una pequeña de LadyCup, y ahora que lei tu post pienso en una lunette... que opinas?
ResponderEliminarHola, la diva y la lunette son las más suaves. Yo creo que cualquiera te iría bien. La pequeña de meluna sólo la recomiendo a una niña que casi esté estrenando menstruación.
EliminarHola soy Roland director de Meluna Spain. Según nuestras experiencias la talla de la copa tiene que ver mucho con la anatomía de cada mujer es decir su complexión física, su altura y si ha tenido 1 o mas partos vaginales. Para averiguar la talla recomendamos hacer el test en nuestra web: http://www.copameluna.com/es/que-talla-tengo
EliminarGracias Roland. Estoy preparando una nueva comparativa, puedo poner vuestra tabla citando la procedencia, por supuesto? Gracias
EliminarHola: estupenda esta entrada de tu blog (no he visto las otras pero me las miraré).
ResponderEliminarMe ha aclarado muchas dudas, pues quiero regalar una copa y no sabía cual. Yo hace dos años que uso la Mooncup, que por otro lado es la única casi que ves en las tiendas (al menos de Barcelona), pero tengo el mismo problema que una contertulia: ciertas pérdidas (uso la talla más grande), de tal manera que no me atrevo a usarla para bañarme, como antes hacía con los tampones.
Regalé una a mi prima, que usa la misma que yo (talla, se entiende, ja,ja,ja) y le pasa lo mismo. Podría ser como dices por problemas con el suelo pélvico, pero ella tuvo problemas hace un tiempo por flacidez tras el parto, mientras que yo todo lo contrario, por contractura. Así que en mi caso no entiendo lo de las pérdidas.
He mirado tu blog buscando una marca que tuviera talla mayor de 30 ml, pero ya veo que no existe ( o tu no la conoces).
Muchas gracias por compartir tu estudio con todas
Hola, creo que Meluna ha sacado una talla más grande, pero no la he visto en directo. La que tiene más capacidad es la Diva, es la más grandota. No entiendo muy bien lo de que no tengas pérdidas con los tampones y sí con la copa. Tampoco es que yo sea una experta, pero por lógica si fallan es o porque está mal puesta o porque hay algún problema fisiológico.
EliminarHola Elena, la verdad que es una suerte encontrarse con blogs como este y con toda esta información, te felicito y te doy las gracias por adelantado...estoy pensando en comprar una y casi seguro me decido por la Meluna, lo que no tengo aun claro es el tamaño, porque a ver tengo 28 años (con lo cual me faltan dos para 30), mi flujo no es muy abundante y no he tenido hijos, en principio diría que tamaño M, pero es tanta la diferencia como para comprar ese y en dos años tener que coger el L? muchas gracias otra vez!
ResponderEliminarHola Veca. Coge la L, además es que en el caso de Meluna la diferencia es mínima, no te va a molestar.
EliminarHola,
ResponderEliminarme ha encantado tu comparativa.
Yo llevo un tiempo con la Mooncup, la talla pequeña.
Y ahora estoy por comprarme la Meluna, y dudo entre la M y la L. Ya que con mi Moon los primeros días experimento pérdidas.
Hay mucha diferencia de tamaño entre una y otra? Porque he leído que Meluna es algo más peque.Y no me aclaro. Gracias.
Cómprate la L
EliminarHola Elena, me han encantado tus comentarios, como a las demás, era justo lo que estaba buscando y te felicito por tu blog.
ResponderEliminarEstoy decidida a comprarme una pero no sé bien donde adquirirla, ¿sólo pueden comprarse por internet?
Muchas gracias.
Un beso
Las hay también en algunas tiendas de productos naturales a algunas farmacias
EliminarHola Elena!!!!
ResponderEliminarlo primero muchas gracias por tanta dedicación para resolver y aconsejar dudas. Mira, soy Maïder y tengo 31 años y acabo de descubrir este invento! mi hermana tiene una iriscup y esta encantada y me estoy animando la verdad... lo unico es que yo tengo más flujo y creo que esa marca tiene poca capacidad. Después de leer tu post me he decidio por una meluna L, podrías aconserjarme entre coger una L SOFT o una L NORMAL?? Gracias!
Yo me cogería la Doct, seguro q es más blandita
EliminarHola Elena!!!
ResponderEliminarlo primero gracias por tu dedicación para resolver las dudas que nos pueden surgir.. soy Maider y tengo 31 años, acabo de descubrir este gran invento!! mi hermana tiene una iriscup y está encantada y yo me estoy animando! Lo único es que por lo que he visto la iriscup tiene poca capacidad. Al leer tu post me he decidido con una meluna de talla L, solo me queda una duda, que me recomiendas, la soft o la normal???
Cógete la soft, seguro q es más blandita
EliminarMuchísimas gracias por la comparativa. Yo voy a probar la Naturcup por el tirador en forma de bola y porque los orificios son grandes (al menos eso dice su página web). ¿Puedo mandar un enlace de este post a mis amigas? Me gustaría que las chicas de mi entorno conocieran el tema porque es una pena que el uso de copas menstruales no esté más extendido siendo mucho más ecológico, económico y respetuoso con la salud de la mujer.
ResponderEliminarUn saludo
Claro. Este post es público, difúndelo todo lo q quieras. Saludos
ResponderEliminarLa meluna ha hecho una talla XL, es mas grande. Yo la tengo y se nota, pero la sigo notando demasiado dura. Tengo otra sin marca y se nota mucho la diferencia al tacto. De todas formas yo creo q eso la hace buena para los dias de mas regla
ResponderEliminarYo tengo la IrisCup, es bastante lisa y los agujeritos grandes. La verdad es que estoy contenta con ella. Viene con bolsita y la compré por internet por 27€
ResponderEliminarHola, nosotros hemos decidido distribuir una marca de copa menstrual en Barcelona y nos hemos inclinado por la iriscup. El motivo fundamental es que parece estar muy bien diseñada y ser una de las pocas, si no la única, de fabricación nacional.
EliminarPrimer mes usandola. Fleurcup para mayores de 30a pesar de ser menor y la adooooooro!! Ya estoy pensando en pillar el repuesto por miedo a que pase cualquier cosa t tener que volver a usar compresas(me niego a volver a usar compresas!!
ResponderEliminarJe, je, os digo q es adictiva. Enhorabuena
EliminarHola.he oido hablar de dos texturas de la copa meluna.la clasica y la soft,me gustaria probar la soft porque dicen que es mas blandita pero no se si es mas dificil de poner que la clasic?!o es igual la textura?!tengo 28 años y siempre e llevado tampones y no e tenido problemas.gracias
ResponderEliminarPues no la conozco, pero seguro q en textura es má parecida a las demás marcas, seguro q te irá bien
EliminarHola Elena yo adquiri femmecup y me parece genial, solo que tengo un problema para sacarla pues siempre se me va al fondo, quisiera saber cual de las marcas que conoces es la mas larga para poder adquirirla ya que me resulta maravillosa pero si tengo esa dificultad.
ResponderEliminarLa más larga es la diva, se ve muy bien en las fotos la diferencia con las demás
EliminarEnhorabuena por el post! Yo me compré en un principio la talla pequeña de Mooncup y recientemente adquirí la grande de Lunette por mayor capacidad y la verdad que estoy encantada con Lunette!! Como tu dices de tacto mucho más suave.
ResponderEliminarVoy a difundir también, que hay muchas mujeres que todavía no saben de la existencia de estas maravillas.
Gracias
EliminarHola Elena felicidades por tu página , me ha encantado, yo uso desde hace años mooncup y ya está viejilla, queria una nueva a poder ser sin letras ni agujeritos, que son un tostón, creo que voy a comprar la MELUNA, me ha encantado sobre todo lo de la bolita
ResponderEliminarTengo una duda, yo tengo las reglas muy muy abundantes, avcs en 2 horas me rebosa la copa, que me recomiendas?
Vanesa
Pues q la cambies cada dos horas
EliminarUna amiga me dice que la Meluna se sale cuando se llena, con la mooncup no le pasaba...
ResponderEliminarSupongo q no a todo el mundo le van bien todas las copas
EliminarEstoy intentando comprar una pero me resulta imposible localizarlas. En que sitios es más habitual encontrarlas. Muchas gracias. Supongo que tendré que quedarme con la primera que encuentro puesto que lo tengo difícil.
ResponderEliminarPues las hay en algunas tiendas de productos naturales. Dónde vives?
Eliminarhola, estoy a puntito de decidirme por la meluna, pero me gustaría que me aconsejaras (no me digas cualquiera de ellas) soy mujer de 23 años con una bebé de 14 meses (por parto vaginal) mi suelo pélvico está por los suelos y la verdad k no tengo tiempo ni dinero para hacer ejercicios o ir al osteopata... tendré perdidas? mis sangrados son variables (a veces enormes) ya que con la lactancia o tarda meses o viene muuuy fuerte. aconsejame porfaaa!!! por cierto un excelente artículo!
ResponderEliminarHola Almudena. Pues no soy una experta , pero hasta q no arregles tu suelo pélvico lo más probable sea q la copa se te caiga. Te lo digo por propia experiencia. Cuando puedas ve a un buen osteópata pélvico.
ResponderEliminarholas como va! genial tu pagina! una consulta la copa por mas que este bien puesta si se llena de flujo puede que pierda?...a tu criterio cual es la que tiene el borde superior mas fino/suave para su extraccion?...MUCHISSIMAS GRACIAS!
ResponderEliminarHola! Yo también hice una comparativa hace tiempo (en aquel entonces trabajaba en un medio para el cual debía escribir un artículo al respecto, y las probamos TODAS), y actualmente por lo que me dedico continué con el tema y publiqué en mi blog mi "veredicto". Acabo de ver el tuyo y aunque se podría decir que coincidimos en lo que para nosotras sería la "copa ideal", no en otros aspectos, pero parto de la base de que no existe una vagina universal si no tantas como mujeres, por lo que una copa que para una mujer “x” es demasiado blanda, a las paredes vaginales de otra mujer “y” le puede resultar perfecta, porque se adapta a la perfección. Por ejemplo: a ti la DivaCup te parece demasiado blanda… a mí su consistencia me parece ideal! Blanda blandísima por ejemplo es la LadyCup, y ojo, que blanda no es sinónimo de “se adaptará mejor”, si no todo lo contrario, como las que son demasiado rígidas. O no. Es decir, a unas mujeres, según el estado de sus parades vaginales, les convendrán más unas u otras. Sólo quería puntualizar esto, básicamente porque nuestras comparativas no coinciden y ello no quiere decir que una de las dos mienta, noooooo! Si no que tenemos vaginas diferentes ☺
ResponderEliminarPor cierto, la Naturcup yo sí la he probado, tiene un par de pegas para mi gusto…
Pero chicas que quizás me estáis leyendo: cualquier copa es buena! Todas ofrecen una magnífica alternativa ecológica, saludable y económica: por cada mujer que utilice una copa menstrual, se están dejando de comprar, utilizar y tirar miles de compresas y tampones desechables.
HOLA ESTOY PENSANDO EN COMPRARME UNA COPA PERO TENGO ALGUN PROBLEMILLA A LA HORA DE ELEGIR YA QUE SE ACENTUAN MIS DUDAS AL LEER, DIAGNOSTICADO TENGO EL SUELO PELVICO DAÑADO Y MOLESTIAS DE LA EPISOTOMIA QUE ME HICIERON EN EL PARTO DE MI HIJO HACE 3 AÑOS Y MEDIO NO SE SI SERÁ RECOMENDABLE PARA MI O CONTRAPODUCENTE O NO ME FUNCIONARA QUE ME PODEIS DECIR.
EliminarPues si, como digo también es un veredicto personal, q por cierto tiene ya un par de años. Ahora estoy usando la mooncup
ResponderEliminarHola Elena
ResponderEliminarYo llevo ya un año usando la Mooncup tamaño pequeño (tengo 25 años) y me gusta usar copa menstrual, aunque creo que no se me ajusta del todo bien.
En las instrucciones pone claro que la posición de la copa debe ser más abajo que un tampon. Yo me la coloco donde debería, pero siempre, cuando la saco, está arriba del todo (y aunque siempre consigo sacarla, me preocupa si esto me puede dañar por dentro, etc, además de que necesito un baño privado y más tiempo para sacarla).
He leído que hay gente que se le cae porque le va pequeña o por problemas de musculatura pélvica. Yo me pregunto si es que en realidad igual me sentaría mejor un tamaño más pequeño o un modelo más blando ya que en mi caso es al revés... No tengo ni idea de porqué me pasa, por esto antes de comprar otra prefiero tu opinión.
Mil gracias!!!
Elisabet.
Por cierto, aunque tengo este problema con la colocación, no tengo perdidas, y se me sella bien en las paredes de la vagina... en fin, para que se comprenda mejor...
ResponderEliminarGracias!
Hola, me ha encantado esta pagina, me parece una idea genial. En mi caso he de decir que uso la copa IrisCup. Es más o menos dura, de altura está muy bien y los agujeros superiores tienen buen tamaño. Estoy muy contenta con esta copa. Os la sugiero por si a alguna os podría interesar.
ResponderEliminarMuchas gracias!!
Toma vaya trabajito, enhorabuena... yo no pude con la copa, pero soy muy compresera... a cada cual sus gustos y preferencias...
ResponderEliminarPor cierto, otro mundito el del compreseo textil, y muy interesante... si te animas a escribir un artículo te echo una mano..
Hola, Elena! Me llamo Nuria. Ante todo, muchas gracias por postear esta información tan útil!
ResponderEliminarTengo 20 años y la menstruación abundante. Uso tampones súper plus y en los primeros dias de regla suelo tener que cambiarlos cada 2-3 horas... La verdad, vivo con tanto miedo a no saber si el tampón no puede absorber más que combino compresa + tampón y si hay alguna perdida no ocurre ningún accidente. Pero quiero pasarme a la copita menstrual y el caso es que no sé por cual decidirme. Tras leer tu artículo me decante por la Meluna por lo de la dureza y el rabito en forma de bolita, pero no sé si es la mejor decisión y tampoco sé que talla elegir, me da miedo que no se me ajuste bien (cabe decir que nunca he parido)
Hola Elena,,,gracias por tu post,me he decidido a gastar la copa y es una maravilla,,,estoy muy contenta,,,gracias,,,gracias por la información
ResponderEliminarHola a todas!!
ResponderEliminaryo uso una femmecup (sólo encontré un tamaño, creo q no hay distintas medidas) y la verdad es q siempre tengo pérdidas.
mi suelo pélvico está bien, incluso mas fuerte de lo normal (soy osteópata y me "entreno", jajaja)
siempre que me voy a quitar la copa esta arriba del todo, queda todo el rabito escondido y los escapes de regla ya aparecen nada mas ponerla, puede ser que sea demasiado pequeña?
cuál es la que mas poder de "efecto vacío" tiene? no me importa que sea dura o blanda, pero quiero deshacerme ya de compresas y salva slips...
muchas gracias, un beso a todas!!!
hola este post ha sido todo un descubrimiento! no sabia que existian estas copas vaginales, busque, compare y al final me decidi por la meluna classic bola L y estoy encantada. Es una pasada, ningun problema para colocarla, no noto que la tengo, comoda, higienica, se acabaron las perdidas, las incomodas manchas, las molestias de los tampones, etc. Un invento muy ingenioso para las mujeres, totalmente recomendable.
ResponderEliminarHola,
ResponderEliminarPues estoy dodando en comprarme la copa menstrual, esta decidida pero tras leer todos los comentarios pienso que tal vez no sea recomendado para mi ya que tengo diagnosticados problemas de suelo pelvico y además después de 3 años y medio tengo molestias en la cicatriz de la episiotomia que me hicieron en el parto de mi hijo, mi opción después de todo lo leido creo que es Meluna pero no lo tengo claro, me podrias ayudar.
Un Saludo.
Janis.
Hola Janis, disculpa la demora. Prueba la meluna especial para estos casos o una mooncup pequeña
EliminarHola a todas y en especial a Elena. Primero de todo enhorabuena por un post tan completo, tan bien explicado y tan claro. Que sepas que lo que hace que hoy lleve una copa ha sido este post (a parte de que mi hermana me lo reenviara, por que yo nunca lo hubiera buscado, ni sabía que existía algo así). Me compré hace dos días la Naturcap por internet y desde ayer lo llevo y estoy TAN FLIPADA!!! que a las que lo usais ya os dará risa pero yo tengo que hacer campaña de esto. No puede ser que me haya enterado a mis 40 años. Tiene los agujeritos de la Fleurcup y lunette y una bolita con un poco de rabito de la Meluna (se coge mejor). A mi que he cogido la talla II (mayores de 30 años y/o con parto vaginal) me va de perlas. Se nota menos que un tampax y dura una barbaridad. Para las que tengáis dudas a mi un tampax super (de los verdes gordos) me duraba 2 horas de media y con la copa he estado toda la noche y por el día hasta 8 horas sin que se llene por lo que se puede evitar perfectamente el momento baño de bar e ir a la playa. Gracias Elena y gracias a todas las que comparten.
ResponderEliminarUn abrazo
Gracias a ti, me alegro de haberte ayudado ;)
Eliminarhola Elena, interesantísimo artículo. He conocido la copa y me animo a probarla, pero no me decido entre 3 de ellas, a ver si me puedes ayudar..
ResponderEliminarSon la MeLuna, FleurCup y Lunette.
He leído tu post y muchas opiniones de mujeres k las usan.. Me preocupa la flexibilidad, por lo que veo las dos últimas son muy parecidas, y la MeLuna es más rígida y Lunette más flexible.
Por otra parte me preocupa más aún que me molesten los pliegues de abajo y el reborde, yo normalmente uso tampones mini para k no notarlos en absoluto, alguna vez los medianos.
Y por último, no se´si tiene importancia si te baja el Cérvix bastante durante la menstruación, a mi creo que me pasa porque puedo tocarlo perfectamente con mi dedo anular. Ah! tengo 30 años y estoy planificando tener hijos.
Agradecería tu opinión, muchas gracias y enhorabuena por el artículo.
Mery
Hola Anónima. Si tienes el cérvix tan bajo te recomiendo que busques en tu zona un osteópata pélvico. En tu caso creo que la mooncup te puede ir mejor, porque es más corta.
EliminarHola, soy nueva en esto y estoy pensando en comprarme una copa. Por lo que he visto, la que mas me convence es la naturcup, xo no te veo hablar mucho de ella en el blog. Me podrias dar tu opinion a cerca de esa marca???
ResponderEliminarGracias!!
¡Maravilloso el artículo! Yo encontré la copa perfecta en la Yuuki. Tiene agujeros pequeñitos que ayudan a romper el vacío en el anillo superior, una firmeza perfecta y un precio inferior a las otras copas. Además, su caja original ayuda a que no se deforme. Por todos esos motivos ahora la vendemos aquí: http://copasmenstrualesyuuki.blogspot.com.es/
ResponderEliminary en facebook: https://www.facebook.com/CopitasYuuki
Hola Yuuki. Precisamente voy a hacer una nueva comparativa incluyendo la tuya y me encantaría que me la enviaras.
EliminarHola Elena, soy representante de una casa de productos sanitarios y vendemos la IrisCup. De momento todas las que la prueban quedan encantadas, y me gustaria que nos tuvieras en cuenta para tu próxima comparativa.
Eliminarcomercial@sumsa.es
Muchas gracias y enhorabuena por una información tan objetiva y útil.
Hola representate de IrisCup, te escribo un email
EliminarMe encanta tu blog, de hecho ha sido uno de los que me hizo animarme a comprarme una copa y decidirme por una marca. Una pena que "solo" compares cinco marcas, teniendo en cuenta todas las que hay en el mercado y lo difícil que puede ser para una "novata" decidirse. Aunque es cierto que cuando una encuentra la copa de sus sueños deja de probar, en parte porque (aun siendo más baratas a la larga que un tampón) suponen un gran desembolso y si uno las compra a montones pierden en parte su lado verde.
ResponderEliminarYo animo a todas las mujeres que duden de si pasarse o no a que lo hagan, para mi el cambio ha sido muy positivo.
Os dejo el link para el sorteo de una copa, quizá tener la opción de probarla gratis os ayude a dar el salto.
//www.sorteamus.com/sorteo-la-copa-meluna-te-cambia-la-vida/100004275724169
Gran aportación la de este articulo!! Soy una usuaria de las copas menstruales, i considero a trves de mi experiencia que la mejor es la Mooncup, ya que es la más vendida en todo el mundo y eso por algo será. La web donde mas barata la he encontrado es en la del enlace de arriba.
ResponderEliminarAnimo a todas aquellas mujeres que aun no la han utilizado, a que la prueben, ya que la mayoria de aquellas que la prueban, nunca van a dejar de utilizarla.
Hola felicitaciones por el blog, soy estudiante de periodismo y me alegra encontrar este tipo de espacios, muy clara tu información, completa y agradable de leer, me leí todos los comentarios!!!! hoy estoy estrenando mi copa, compré meluna, talla l Apesar de que tengo 22 años y no tengo hijos, pero si un flujo abundante!!!estaba un poco confundida porque pensé que podría quedarme grande. Pero la verdad que no, no la siento, sin embargo ese rabito me parece muy molesto y me incomoda. ¿Hay alguna manera de cortarlo sin que se dañe la copa? gracias.
ResponderEliminarHola felicitaciones por el blog, soy estudiante de periodismo y me alegra encontrar este tipo de espacios, muy clara tu información, completa y agradable de leer, me leí todos los comentarios!!!! hoy estoy estrenando mi copa, compré meluna, talla l Apesar de que tengo 22 años y no tengo hijos, pero si un flujo abundante!!!estaba un poco confundida porque pensé que podría quedarme grande. Pero la verdad que no, no la siento, sin embargo ese rabito me parece muy molesto y me incomoda. ¿Hay alguna manera de cortarlo sin que se dañe la copa? gracias.
ResponderEliminarHola felicitaciones por el blog, soy estudiante de periodismo y me alegra encontrar este tipo de espacios, muy clara tu información, completa y agradable de leer, me leí todos los comentarios!!!! hoy estoy estrenando mi copa, compré meluna, talla l Apesar de que tengo 22 años y no tengo hijos, pero si un flujo abundante!!!estaba un poco confundida porque pensé que podría quedarme grande. Pero la verdad que no, no la siento, sin embargo ese rabito me parece muy molesto y me incomoda. ¿Hay alguna manera de cortarlo sin que se dañe la copa? gracias.
ResponderEliminarHola!!!
ResponderEliminarMe gustaría preguntaros si sabeis de algun sitio donde puede adquirirse una de estas copas en Burgos o leon... o alguna pagina de confianza para comprarla on-line sin excesivos gastos de envio...
muchas gracias y enhorabuena por el post!!!
Hola:
ResponderEliminarTengo la fleurcup en los dos tamaños, pero con ambas tengo pérdidas. Incluso tengo más pérdidas con la talla grande. Yo creo que la pongo bien porque está redondita, pero ya no sé si es que tengo que usar otra marca o cual es el motivo. yo ya me estoy desanimando a usarla,, pero leo los comentarios de la gente y no entiendo cuál es mi problema.Le pasa a alguien lo mismo? Gracias
Hola Soni ,mira a ver cómo está tu suelo pélvico.
EliminarTe dejo mi correo porque antes no lo puse: urbanicola26@mixmail.com
ResponderEliminarQué tal Elena, saludos desde México. Estoy a punto de comprarme una copa, pero antes quisiera leer tu próximo comparativo. ¿Incluirás la Femmecup?. Lo esperaré con ansias. :)
ResponderEliminarHola Rets. Pues estoy pendiente de que los distribudores me manden otras copas para hacer una comparativa nueva
EliminarHola Elena, sabes algún sitio en Madrid donde poder comprar la copa. Gracias.
ResponderEliminarBuscando información sobre las copas he visto esta lista de sitios donde comprarlas:
Eliminarhttp://femmefleur.net/post/4580673922/prefieres-ir-a-comprar-tu-copa-menstrual-en
Saludos
Felicidades por el artículo y por el blog, me ha parecido de lo más completo sobre copas menstruales en español y gracias por compartirlo :) Verás, hace unos meses que estoy usando la nueva versión de la Femmecup pero las estrías de la espiral se me clavan, el rabillo me hace daño y para sacarla como el borde es tan rígido me hago polvo. ¿Tu conoces alguna que no lleve estrías y que sea blanda (la más blanda)? Gracias de antemano.
ResponderEliminarYo he comprado 2 fleurcup por 23 €, una pequeña y una grande, por lo que leo aquí debo de haber pillado promoción, no sé. Estoy ansiosa por que me llegue, leyendo el blog me han entrado unas ganas locas de probarla. La grande es para mí y la pequeña para mi hija, que ahora tiene 13 años,si se ve con ánimo que la pruebe ahora y si no, que espere un poco. Espero quedar tan contenta como casi todas vosotras,,, ya os contaré que tal. Saludos a todas.
ResponderEliminarHola Elena y demás comentaristas, una pregunta rápida: yo uso los dos tampones más grandes y casi siempre pierdo algo de flujo, así que tengo que llevar compresa. Si con los tampones pierdo, ¿perderé con la copa?
ResponderEliminarGracias!
Hola Elena,
ResponderEliminarEstoy planteándome comprarme la meluna. Tengo 26 años, mido 1.63, estoy delgada, hago ejercicio regular y a veces me pongo las bolas chinas. Según su página web, mi talla sería la S. ¿Tú qué opinas? ¿La S o la M?
Hola,
ResponderEliminarMe podeís decir si puedo usar una copa teniendo el DIU puesto?? Gracias
Hola Elena,
ResponderEliminarSe puede usar las copas junto con el DIU??
Muchas gracias
http://www.sorteamus.com/sorteo-iphone-5-16gb-libre-a-elegir-color-blanco-o-negro2/1129776350
ResponderEliminarHola Elena, soy usuaria de la Ladycup desde hace 7 años y estoy encantada. He regalado copas de distintas marcas a varias amigas y a todas le va genial pero las dos amigas a las que he regalado la Meluna se quejan de que su copa huele mal. Me consta que su higiene es correcta. Te ha pasado a ti? Podría deberse al distinto material? Gracias.
ResponderEliminarhola!
ResponderEliminarque sepas que es un alivio para quienes estamos buscando información leer tu blog. he mirado en varia páginas antes de encontrar esto y no veas lo que me haayudado tanta información! yo nisiquiera conocía en 80%.
la verd es que la información es bastante completa, pero hay cosas en las que creo que me puedes ayudar por tu experiencia. las ventajas de los tampones(que es lo que yo más utilizo) son claras. pero la copa menstrual tambien las tiene? me refiero en concreto a si te proteje en la playa o en la piscina, sitios donde es super importante sentirte segura de que no va a haber ningun problema. si pudieras contestarme a esto te lo agradecería.
de todos modos ya tengo cita para el ginecólogo y haber siel me puede ayudar en esto...
Gracias de antemano!!!